体育课 & 健康

1信用

年级:9级

费用:$ 12 *

本课程将包括团队和个人/双人运动以及终身活动. 所涵盖的活动将是“应季的”.“第一学期将反映秋季运动季节, 第二阶段——冬季, 第三个月是春季.

每门九年级的课程都将从个人健身的介绍开始.

学习结果:

• 学生将了解健身的基本要素.
• 学生将参加个人和团体运动.
• 学生将练习终身健身和休闲活动.
• 学生将设定目标，以提高个人健康. 

1信用

年级:10,11,12

快来探索舞蹈的奇妙世界! 用大乐队时代的音乐捕捉30年代和40年代的兴奋. 虽然这主要是一个入门课程, 我们鼓励所有经验水平的学生报名.

学习结果:

• 学生将表演基本的动作技巧, 适当的热身技巧, 拉伸和调理.
• 学生们将表演华尔兹、肖特兹、狐步舞、波尔卡、摇摆舞和集体舞.
• 学生将识别舞蹈的文化和历史方面.

1信用

年级:10,11,12

本课程是为喜欢个人和双重活动的学生设计的.

球拍运动是突出的，例如.g. 羽毛球、乒乓球、泡菜球、网球(应季). 扣球、高尔夫球、飞盘高尔夫球、地滚球也是该课程的特色项目.

所涵盖的活动将包括规则、技能发展和基本掌握的策略. 每个学期的重点将是当季的运动和活动.

比赛和竞赛将是这门课程的一部分.

学习结果:

• 学生将运用游戏的基本规则和基本技能来进行活动.
• 学生将表演活动的基本技巧.
• 学生们将以正确的游戏礼仪为榜样.

1信用

年级:10,11,12

本课程将介绍力量训练的基本原理和技巧, 增强式训练, 以及交叉培训活动.

学习结果:

• 学生将设计一个有效的个人锻炼计划.
• 学生将设定个人目标并努力实现它们.
• 学生将在美国心脏协会举重室安全地进行所有重量训练练习.
• 学生将在力量训练中识别大体肌肉群及其功能.

1信用

年级:10级

本课程是为喜欢团队活动的学生设计的. 每个学期的重点将放在当季的运动和活动上. 比赛和竞赛将是这门课程的一部分.

学习结果:

• 学生将探索团队合作和与他人合作的概念.
• 学生将学习游戏规则和参与团队活动所需的基本技能.

1信用

年级:11、12年级

先决条件: 教员许可

本课程是为精力充沛、竞争激烈的个人设计的. 课程将包括游戏策略, 基本面, 主持的基本知识, 比赛是在联邦规则下进行的.

体育项目包括国旗橄榄球, 足球, 地板曲棍球, 羽毛球, 极限飞盘, 篮球, 和其他人.

这门课程可以多次修学分.

学习结果:

• 学生将扩大他们对团队合作的理解.
• 学生将在高能量水平下进行活动，并模拟适当的游戏行为.
• 学生将理解和应用规则作为一个游戏官员. 

1信用

年级:11、12年级

先决条件: 没有一个

不知不觉中, 你将搬进一套公寓, 学着和室友住在一起，学着做重大的财务决定. 独自生活可能是一段令人兴奋的时光，但你要做好准备. 在这个实践课程中, 您将学习个人/家庭资源管理的基础知识，并实践明智的决策.

研究领域包括住房，以满足个人需求, 个人理财及预算, 购车保养, 支票账户, 明智地使用信用, 纳税申报程序, 明智的购物, 快速营养餐, 以及个人资源的管理. 长处探索者用于个人成长和理解.

学习结果:

• 学生将发展个人资源管理技能.
• 学生将发展财务规划技能.
• 学生将为独立生活做准备. 

注:虽然它列在体育部分, 独立生活不是一门体育课程. 本课程所修学分将列为一般选修学分.